vrijdag, september 28, 2012
Tekst William van der Jeugt
Je kent dat gevoel wel, dat het lijkt of er niets
kan fout gaan. Je worstelt met een probleem en vindt er plotseling de oplossing
voor, ongelooflijk dat je daar niet eerder op kwam. Dat inzicht, helaas, komt
maar zelden voor. Waarom draaien onze hersenen het ene moment in de hoogste
versnelling en zijn ze op andere momenten niet vooruit te branden? Het antwoord
op deze vraag heeft te maken met de manier waarop wij denken. Immers, wij zijn
op het scherpst als onze gedachten ons niet in de weg zitten. Alledaagse
beslommeringen kunnen iemand in de war brengen waarbij onze gedachten de overhand
krijgen op de creatieve inzichten van onze hersenen. Als zorgen ons obsederen,
leidt dit tot stress, wat ons gezond verstand vertroebelt en ons in de weg
staat. Het afstand nemen van de problemen brengt verandering in het centrale
zenuwstelsel teweeg waardoor rust en helderheid ontstaan. Als wij even afstand
nemen van onze zorgen, ontstaan er vanzelf nieuwe inzichten. Het gaat erom
geestelijk helemaal op te gaan in lichamelijk bewegen en denken. Gaan wandelen
in de volle natuur zonder telefoon, enkel ons concentreren op wat onze ogen
registreren, elke hindernis waarnemen en ondertussen laten wij onze gedachten
overgaan in een heleboel onderwerpen om zo tot rust te komen. Dat gevoel van
welzijn heeft te maken met de openstelling van onze zintuigen voor alle
facetten van de natuur rondom ons. Wie beweegt, verbruikt een heleboel energie
en de zintuigen worden enorm gevoelig voor elk zuchtje wind, de warmte van de
zon of het gefluit van de vogels. De rust die uitgaat van de natuur geeft een
energiestoot aan het lichaam en zorgt ervoor dat wij ons onmiddellijk beter
gaan voelen. Iemand die neerslachtig is, doet er goed aan om elke dag een
kwartier te gaan wandelen in plaats van zich op te sluiten. Zo geeft het een
beetje moed en inzicht wanneer je het om bepaalde redenen niet meer ziet
zitten. “Het nieuwe hart” waar ik nu op wacht, is ook een moeilijke periode,
voel mijn hart nu verder achteruit gaan, maar geef het niet op. Zo wil ik via
deze weg de mensen die het eveneens moeilijk hebben positieve energie geven en
er samen voor gaan. Laten wij de alledaagse gedachtegang doorbreken, zodat onze
hersenen een potentieel schadelijk stresshormoon dat vrijkomt als wij gespannen
zijn en teveel piekeren, neutraliseren door een activiteit te zoeken die ons
dwingt onze gedachten naar een andere activeringsbron in onze hersenen te
brengen. Door boeken te lezen, te schrijven of naar goede rustige muziek te
luisteren of, zoals eerder beschreven, een goede wandeling te maken. Zo wordt
de weg vrijgemaakt voor betere inzichten, goede ideeën en uitstekende
prestaties in ons leven. Laten wij van deze gelegenheid gebruik maken om eens
vooruit en achteruit te kijken en ons innerlijk kompas opnieuw te ijken. William
Inzichten : door Angelique Kroes
Soms, als je het even niet ziet zitten, dan ontbreekt het je aan inzicht en zijn al je gevoelens ergens anders op gericht.
Soms is het o zo moeilijk en speelt je gevoel een spelletje met jou.
Soms spel je jezelf iets totaal anders op de mouw.
Heel soms dan raast de energie door je lijf.
Heel soms voelt dit zo koud en zo stijf.
Heel soms schopt het je leven totaal in de war; laat dit nou juist de bedoeling zijn, zo span jij de paarden weer voor je eigen kar.
Want soms is leeg voelen een goed medicijn, het brengt je terug, volledig in het zijn.
Want soms is het nodig om een stapje terug te zetten, om als volgt beter op je leven te letten.
Want soms is het nodig om zo tot inzicht te komen, het speelt zich vaak af in onze dromen.
Het geeft je dat inzicht dat je nodig had. Ja, dat zie je aan het einde van het verhaal pas.
Ook al dacht je dat je stilstond, cirkelden de energieën en de spirits om je heen, in het rond.
Je had het even nodig om te groeien en op kracht te komen en alles wat het leven je te bieden heeft te laten stromen.
Je mag erop vertrouwen, dat alles wat er in je leven gebeurt een bestemming heeft, een bedoeling met jouw leven heeft en je alles wat je nodig hebt ook echt geeft!
Inzicht.
Zet je geest op scherp.
 |
| Foto Angelique Kroes |
Inzichten : door Angelique Kroes
Soms, als je het even niet ziet zitten, dan ontbreekt het je aan inzicht en zijn al je gevoelens ergens anders op gericht.
Soms is het o zo moeilijk en speelt je gevoel een spelletje met jou.
Soms spel je jezelf iets totaal anders op de mouw.
Heel soms dan raast de energie door je lijf.
Heel soms voelt dit zo koud en zo stijf.
Heel soms schopt het je leven totaal in de war; laat dit nou juist de bedoeling zijn, zo span jij de paarden weer voor je eigen kar.
Want soms is leeg voelen een goed medicijn, het brengt je terug, volledig in het zijn.
Want soms is het nodig om een stapje terug te zetten, om als volgt beter op je leven te letten.
Want soms is het nodig om zo tot inzicht te komen, het speelt zich vaak af in onze dromen.
Het geeft je dat inzicht dat je nodig had. Ja, dat zie je aan het einde van het verhaal pas.
Ook al dacht je dat je stilstond, cirkelden de energieën en de spirits om je heen, in het rond.
Je had het even nodig om te groeien en op kracht te komen en alles wat het leven je te bieden heeft te laten stromen.
Je mag erop vertrouwen, dat alles wat er in je leven gebeurt een bestemming heeft, een bedoeling met jouw leven heeft en je alles wat je nodig hebt ook echt geeft!
Inzicht.
- Prachtige tekst : Wonderbaar hoe jij ondanks je moeilijke gezondheid situatie toch de mensen weet te verbazen door jou mooie opbeurende teksten. Vertrouwen in jezelf elke dag van je leven, is vertrouwen in de grootsheid en wijsheid die jou heeft geschapen in het evolutie proces van het leven. Ook de andere tekst heeft een mooie boodschap. :-) Annick :-)
- Als je je toelegt op je lichamelijke wezen met verbazing en ontzag te
bekijken en als je diep van binnen kunt beseffen dat je onzichtbare
zelf wil dat het lichaam dat bewoont zo gezond mogelijk is, ben je een
leerling die klaar is om nieuwe aanvaardbare teksten zoals hier
geschreven te leren en begrijpen. Groeten Steven
- William ik bewonder jou moed persoonlijk ken ik jou niet, heb al veel van jou teksten gelezen ze zijn een levens verrijking voor veel mensen. Zeker voor mensen die ook moeten vechten om gezond te kunnen blijven, hoop dat je rap een "nieuw hart" mag ontvangen om nog sterker je mooie werk verder te zetten. Mvg. Rob en Caroline....... ( ook Angelique brengt hier door haar teksten een positieve energie bij )
