Mogelijk gemaakt door Blogger.

Ons Blogteam

Ons Blogteam

De Teller

zaterdag, mei 02, 2009

Je gaat met je aandacht als met zachte fluwelen handen naar je hart en je voelt aan hoe het naar liefde vraagt. Je kan dit geven door naar je hart toe de rust te sturen die je in deze relaxatie zelf ondervindt. Telkens als het dan nog eens sneller slaat, dan zal je hart gemakkelijk deze rust terug vinden. Je beeldt je hart in als een mooi geslepen, doorzichtig kristal. Enkele onzuiverheden uiten zich als overdreven hartkloppingen. Die kan je nu in het juiste perspectief plaatsen. Hierdoor verminderen die onzuiverheden tot ze niet meer zichtbaar zijn. Je hart komt helemaal tot rust. Luister in je verbeelding naar de zuivere tonen van een harp die jij zelf bespeelt op het tempo van de rust waarin je jezelf nu bevindt. Bij elke toon van de harp voel je hoe je hart hierop reageert met een kalmer en kalmer ritme. Je ziet in verbeelding een mooie bloem in de vorm van een hart. De bloem gaat open en sluit zich op het ritme van de hele natuur rondom haar. Het vormt allemaal een geweldige eenheid. De bloem vervult zo op perfecte wijze haar levensdoel. Als gehele persoon krijg je invloed op je hartritme. Je leert bewust het initiatief te nemen en door communicatie met je eigen diepere zelf (diepe aandacht) datgene te mobiliseren dat je ritme vol zelfvertrouwen mee bepaalt.

2 reacties, klik hier om een reactie te plaatsen:

Anoniem zei

Dat brengt inderdaad rust in je hart,ik weet uit ervaring dat verdriet. Dat vast gehouden wordt in je hart boosheid wordt, op deze manier kan ik het leren los te laten. Bedankt voor deze mooie woorden. Groeten van een nieuwe onbekende vriend

Jan zei

Mooi visualisatie oefening.

Even Doorklikken

Facebook

Ideeën of teksten? Mail ons.

Heb je een (spirituele) tekst, een evenement of andere ideeën, laat het ons weten. Veel kans dat uw tekst verschijnt op Yanga.be, het spiritueel blog voor jou en door jou.

Teksten mogen worden gestuurd naar contact@yanga.be en worden gepubliceerd na lezing en goedkeuring.